Lulas Cheias
OLHÃO
Ingredientes:
Para 4 pessoas
- 1
kg de lulas médias ;
- 100
g de presunto ;
- 150
g de chouriço de carne (linguiça) ;
- 2
dl de azeite ;
- 2
cebolas ;
- 2
dentes de alho ;
- 1
folha de louro ;
- 1
ramo de salsa ;
- 500
g de tomate maduro ;
- sal
e pimenta
Confecção:
Arranjam-se
as lulas deixando-lhes os sacos inteiros. Picam-se os tentáculos
juntamente com o presunto e o chouriço.
Picam-se a cebola e os dentes de alho e alouram-se com 1 dl de azeite,
meia folha de louro e um ramo de salsa. Quando a cebola estiver macia,
adiciona-se metade da porção do tomate sem pele e sem grainhas e
cortado em bocados e deixa-se cozer tudo. Quando este preparado estiver
bem apurado, junta-se o picado de tentáculos das lulas, presunto e
linguiça. Deixa-se cozer durante 10 a 15 minutos.
Enchem-se as lulas com o preparado, sem ser em demasia, e fecham-se os
sacos com palitos de madeira.
Num tacho de barro deitam-se a cebola e os tomates que restam picados,
salsa e louro, sal e pimenta e 1 dl de azeite. Dispõem-se por cima as
lulas regando-as com o recheio que sobrou. Tapa-se o recipiente e
deixam-se cozer as lulas em lume muito brando.
Acompanham-se com batatas fritas cortadas em palitos grossos.
fonte: Editorial Verbo
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