Lulas com
ferrado à Algarvia
Ingredientes:
Para 4 pessoas
- 1,200
kg de lulas médias ;
- 800
grs de batatas ;
- 1
dl de azeite ;
- 3
dentes de alho ;
- 1
folha de louro ;
- 1
dl de vinho branco seco ;
- 1
ramo de salsa ;
- meio
limão
;
- 3
grãos de pimenta ;
- sal
q.b. ;
- pimenta
q.b.
Confecção:
Amanhe
as lulas, retirando-lhe as tripas e a pele. Lave-as bem em água fria,
sem as abrir, para as libertar de impurezas. Em seguida, tempere com
sal e pimenta.
Leve um tacho ao lume. Deite dentro daquele o azeite, os dentes de
alho esmagados com pele, a folha de louro e os grãos de pimenta.
Deixe alourar os dentes de alho, sem queimar.
Junte as lulas, fritando dos dois lados, de preferência em lume
brando.
Regue com vinho branco e, se necessário, um pouco de água, para que
termine a cozedura. Depois de cozidas, polvilhe com a salsa picada.
Sirva numa travessa, acompanhadas de batatas cozidas e gomos de
limão.
Conselho: As lulas a utilizar serão do tamanho médio, para facilitarem a
cozedura, uma vez que são mais tenras. Eventualmente poderão depois
de prontas serem acompanhadas com batatas fritas.
fonte: Região
de Turismo do Algarve
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